Ômega 3 (120 Cápsulas) é bom?

Para quem vale a pena?

O Ômega 3 é um suplemento em cápsulas voltado a quem quer incluir esse tipo de nutriente na rotina de forma prática, sem preparar alimentos ou usar versões líquidas. As 120 cápsulas formam um frasco para uso contínuo, mas a duração depende da dose indicada no rótulo. Como não há dados sobre concentração ou origem, não dá para avaliar sua potência em relação a outras opções.